Kad živite svoj život namršteni, ozbiljni, uklapate se.
Koje sve negativne emocije su vas "obuzele" danas?

Otvorili ste oči prije ili nakon zvuka alarma i kako ste se osjećali? Bezvoljno, frustrirano, pospano, umorno…
Zatim ste se krenuli oblačiti. Možda ste od onih koji planiraju što će obući, pa izbjegnete frustraciju, jer ne znate što obući. Ako ste od onih koji ne planiraju može se dogoditi da što želite obući je neopeglano ili je preusko ili su čarape rasparene ili poderane, a vrijeme "curi". Problemi se umnožavaju brojem djece koju imate i njihovim godinama, bez obzira da li ste mama ili tata. Kako ste se osjećali? Ljuto, frustrirano, nemoćno, krivo ili…

Onda ulazite u svoj automobil ili se služite javnim prijevozom. I kako u takvim uvjetima ostati imun na negativne emocije? A nastavljaju se, zar ne? Ljutnja, strah, briga, frustriranost, nemoć, bijes, bezvoljnost…
Na poslu ste, bilo kojem. Ima tu kolega, kolegica, klijenta, šefova, zakonske regulative, obima poslova, "strojeva" kao što su telefoni, mobiteli, sistemi "padaju", podaci nestaju i brišu se ničim izazvani… Što osjećate? Ljutnju, tugu, strah, bijes, krivnju, nemoć, povrijeđenost…

I sada se vraćate doma. Jutarnje emocije vezane uz prijevozne doživljaje se ponavljaju.
Doma ste. Kreće nova runda. Možda ste donijeli "posao" doma, ali prvo morate obaviti čitav niz kućnih zadataka. Ako ste "emancipirana" žena, sigurno, vraćajući se s posla još obavite kupovinu, punih ruku vrećica otvarate vrata zubima, nosom i nogama. Nakon uspješnog ulaženja u kuću, krećete u akciju rješavanja kućanskih poslova. U međuvremenu se možda posvađate sa partnerom, roditeljima, djecom, prijateljima… "Obiteljska idila". Dome, slatki dome vrijedi samo na filmovima.

I sad, iako imate malo vremena i želje pogledati neki film na TV-u, baš taj dan na svim programima za koje plaćate skupu pretplatu su same reprize ili vama totalno nezanimljivi sadržaji. Što osjećate?
I tako dolazi vrijeme za počinak. Liježete i mislite što sve niste stigli uraditi, što vas čeka sutra… Što osjećate?

I većinu dana provedete osjećajući se loše. I tako dan za danom. I tako je svima, vjerujete vi. Toliko ljudi oko vas, poznatih i nepoznatih, namrgođenih i ozbiljnih. Imate pravo. Puno je nesretnih ljudi. Puno je ljudi koji duboko vjeruju da se tako živi život. Puno je ljudi koji imaju zabranu na sreću. Žele oni biti sretni, ali vjeruju da je daleka i nedostižna. Žele oni biti sretni, ali vjeruju da je ona privilegija nekih drugih.

Sreća nije daleka, nedostižna i privilegija.
Sreća je izbor. Birate svakog dana i svakog trenutka u svom životu. Baš kao što birate one silne negativne emocije svakog dana.

Što osjećate SADA? Nevjericu ili poticaj ili znatiželju ili…?
Ja osjećam sreću, jer sam završila ovotjedni tekst, jer je vani sunce, jer ću čitati knjigu, jer je muž skuhao ručak, jer ću danas raditi administrativne poslove, jer sam JA… i imam osmjeh na licu.
To je moj izbor, a vaš ostavljam vama. Ako mogu ja, može svatko.
Sreća je izbor.

Dragana M.